ใบบัวบกมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกผู้ใดบอกว่าใบบัวบกแก้ได้เพียงแต่ระบมในอย่างเดียวไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีดีต่อสภาพร่างกายและผิวพรรณของเรา


และยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับการเอาไปทำครีมที่เอาไว้สำหรับดูแลผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกประเทศอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่ เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชชนิดล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายแบบอย่างเช่น มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ สามเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบแล้วก็กรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมแล้วก็กรดอะมิโน ตัวอย่างเช่น ฮีสครั้งดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับคนที่ขี้ร้อนเพราะว่าเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น ประโยชน์ซึ่งมาจากใบบัวบกนั้นจำนวนไม่น้อยจนกระทั่งคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ อย่างเช่น ช่วยเพิ่มความจำในคนแก่แน่ใจว่าใบบัวบกมีส่วนสำหรับเพื่อการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจในการจำลดการเสี่ยงสำหรับในการเกิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้อาการปวดหัว ลายตาหัว ความเครียดน้อยลง รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการสร้างเยื่อใหม่ บำรุงกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาลักษณะการเจ็บคอ บำรุงเลือดในร่างกายเรา มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็งต่อต้านโรคมะเร็ง รักษาโรคเบาหวานลดน้ำตาลในเลือด รักษาโรคโรคตับเหลืองจากสถานการณ์ร้อนเปียกแฉะ รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องเสีย รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการฉี่ติดขัด เสริมสร้างกระตุ้นการสร้างคอลาเจนแล้วก็อิลาสติกให้ผิวหนังแจ่มใส บำรุงและรักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวและรักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์ในการขัดขวางสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนรวมทั้งอิลาสตินในร่างกาย ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมหากแม้คุณค่านั้นเต็มเปี่ยมช่วยแก้ปัญหาผิวได้สารพัดสาวคนใดกันแน่ที่อยากได้มีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดสอบดื่มน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในอาหารก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด ขนมก็ได้นะอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณควรจะรู้ก่อนจะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการรับประทานใบบัวบกนั้นคุณน่าจะพินิจพิเคราะห์พื้นฐานของร่างกายของคุณก่อนอย่ามองเพียงคุณค่าเพียงอย่างเดียวถ้าเกิดคุณรับประทานเยอะเกินไปอาจก่อให้ธาตุในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรทำการศึกษาเรียนรู้และทำการค้นคว้าให้ดี